Sok z ogórków kiszonych – piłam przez 7 dni. Wynik eksperymentu zaskakuje

Choć picie soku z ogórków kiszonych może brzmieć dziwnie lub – co najmniej – wywoływać kwaśną minę, zawiera mnóstwo wartościowych dla człowieka składników odżywczych mających zbawienny wpływ na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie.

Sok z ogórków kiszonych smaczny i zdrowy jak zwykły – jednodniowy?

Najczęściej po zjedzeniu zawartości słoika bez zastanowienia wylewamy sok do zlewu, nie zdając sobie sprawy jak wiele cennych składników pozbawiamy nasz organizm. Marynata nie zawiera ani tłuszczu ani cukru, będąc w ten sposób wspaniałym napojem dla sportowców i osób przechodzących dietę. Spożywana regularnie, w rozsądnych ilościach może wspomagać stopniowe schodzenie z wagi.

Sok z kiszonych ogórków kryje w sobie konkretną ilość przeciwutleniaczy – znanych ze swoich właściwości spowalniających starzenie. Wspiera organizm w zwalczaniu wodnych rodników i jest bogaty w witaminy A, E i C.

Czytaj dalej ——->