Pyszne sałatki odchudzające od mojej synowej. 5 kg w miesiąc gwarantowane.

Co potrzeba do jej przyrządzenia?

• 300 g filetu z kurczaka
• 400 g kapusty (białej)
• 1 ogórek
• 1 jogurt naturalny

Przygotowanie:

Fileta z kurczaka ugotować, a następnie pokroić w kostkę. Kapustę poszatkować na tarce. Ogórka obrać ze skórki i drobno pokroić. Na samym końcu wszystko wymieszać z jogurtem i odstawić do lodówki.

Sałatka wielowarstwowa – najlepiej podawać z kefirem lub jogurtem