Każdy, kto ma w domu czosnek i liść laurowy nie musi martwić się nadciśnieniem, zapaleniem oskrzeli czy bólem stawów. Poznaj przepis
Główne cechy lauru (liścia laurowego) to:
Ułatwianie trawienia, zapobieganie zakwaszeniu i redukowanie gazów w przewodzie pokarmowym, które powodują dyskomfort. Jest to możliwe, ponieważ roślina zawiera eugenol i cineol, związki działające przeciwzapalnie. Korzyści z liścia laurowego nie ograniczają się tylko do tego. Liść laurowy ma działanie bakteriobójcze, antyseptyczne, wykrztuśne i przeciwzapalne.
Liść laurowy zawiera składniki odżywcze, które chronią przed chorobami sercowo-naczyniowymi, takimi jak udar i zawał serca. Spośród tych związków podkreślamy: rutynę, salicylany, kwas kawowy oraz fitoskładniki, które zwiększają zdrowie serca i poprawiają pracę serca. Liść laurowy pomaga obniżyć i regulować poziom glukozy i cholesterolu u diabetyków. Powoduje to spadek poziomu cukru w organizmie i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca.
Comments