Każdy, kto ma w domu czosnek i liść laurowy nie musi martwić się nadciśnieniem, zapaleniem oskrzeli czy bólem stawów. Poznaj przepis

Ta herbata czosnkowa z liściem laurowym zwiększa odporność, łagodzi bóle mięśni i zapobiega problemom trawiennym.

Jeśli szukasz naturalnych, praktycznych i skutecznych środków, które wspomogą Twoje zdrowie, doskonałym rozwiązaniem jest herbata czosnkowa z wawrzynem. Właściwości lecznicze tych składników pomagają w zapobieganiu i leczeniu różnych chorób.

Korzyści z czosnku

Ze względu na swoje właściwości czosnek odgrywa bardzo ważną rolę w medycynie naturalnej. Zawiera allicynę, składnik aktywny odpowiedzialny za liczne korzyści czosnku. Istnieją jednak inne składniki odżywcze, które pomagają poprawić ogólny stan zdrowia. Wśród zalet czosnku podkreślamy: Zwiększa odporność

Czosnek pomaga poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego. Ze względu na obecność allicyny czosnek ma duże działanie przeciwwirusowe. Czosnek pomaga również w leczeniu chorób takich jak ból zęba, cukrzyca, alergie. Czosnek zawiera bardzo mało kalorii i dużą ilość przeciwutleniaczy, co pomaga w odchudzaniu. Powoduje również uczucie sytości, hamuje apetyt i zmniejsza szanse na przybranie na wadze.

Zalety liścia laurowego

Główne cechy lauru (liścia laurowego) to:

Ułatwianie trawienia, zapobieganie zakwaszeniu i redukowanie gazów w przewodzie pokarmowym, które powodują dyskomfort. Jest to możliwe, ponieważ roślina zawiera eugenol i cineol, związki działające przeciwzapalnie. Korzyści z liścia laurowego nie ograniczają się tylko do tego. Liść laurowy ma działanie bakteriobójcze, antyseptyczne, wykrztuśne i przeciwzapalne.

Liść laurowy zawiera składniki odżywcze, które chronią przed chorobami sercowo-naczyniowymi, takimi jak udar i zawał serca. Spośród tych związków podkreślamy: rutynę, salicylany, kwas kawowy oraz fitoskładniki, które zwiększają zdrowie serca i poprawiają pracę serca. Liść laurowy pomaga obniżyć i regulować poziom glukozy i cholesterolu u diabetyków. Powoduje to spadek poziomu cukru w ​​organizmie i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca.

Herbata czosnkowa z liściem laurowym

Ten przepis pomaga:

  • Złagodzić ból mięśni
  • Z problemami trawiennymi
  • Zapobiega przeziębieniom i grypie
  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Leczy stany zapalne

Jak to przygotować?

Składniki:

  • 3 liście laurowe (suszone)
  • 2 ząbki czosnku z nadrukiem
  • 500 ml wody
  • Uwaga: Aby czerpać korzyści z wawrzynu, używaj suszonych liści, ponieważ świeże mogą być toksyczne.

Przygotowanie:

Zagotuj wodę w rondlu. Gdy się zagotuje, dodaj liście laurowe i gotuj przez trzy minuty. Następnie dodaj zmiażdżony lub posiekany czosnek, wyłącz płomień, przykryj rondelek i pozwól mu się zaparzyć, aż osiągnie przyjazną temperaturę.

Odcedź lub posłodź miodem, a następnie wypij. Zaleca się wypijać dwie filiżanki tej herbaty dziennie, jedną rano na czczo, a drugą przed snem. Zastosuj kurację przez dwa tygodnie. Następnie, jeśli chcesz kontynuować, zrób sobie siedmiodniową przerwę, a następnie wróć do picia herbaty.

Przeciwwskazania:

Nadmierne spożycie liścia laurowego może powodować skurcze brzucha, biegunkę, bóle głowy i senność. Kobiety w ciąży również nie powinny spożywać produktów z liścia laurowego. Ponadto, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, porozmawiaj z lekarzem, ponieważ czosnek może niekorzystnie wpływać na działanie niektórych leków.

Comments

Loading...
error: Treść zabezpieczona !!